搅得北方一片银装素裹后,强冷空气并不“满足”,又气势如虎般南下。明起,暂别了“湿冷”的南昌又将迎来一次明显的大风、降温和小雨天气过程。好在,对于这股强冷空气,大家还有一天的准备时间。今天,全市多云间阴天,偏北风2~3级,气温为16~20℃。

  明日阵风可达8级

  11月以来,我省以阴雨寡照天气为主,全省平均降雨184.0毫米,与历年同期相比偏多2.5倍,为1959年有完整气象记录以来历史同期第一强;而全省日照总时数平均为33小时,偏少59小时。“这个月基本没见过大太阳。”市民陈女士感慨,挂在阳台一个多星期的衣服,捏在手中还是一股潮意。

  满以为伴随着雨停,那一道接一道的冷空气终于要告一段落了。谁承想,一股较强冷空气又要席卷全城。“明天偏北风力从2~3级转为5级,阵风更是高达7~8级。”气象专家表示,接下去北风将呼啸数日,气温明显下降,过程降温8~10℃。

  好在这股冷空气并不会带来较强的雨势,明天会有淅沥小雨,待到后天雨就会停,届时市民倒是能见到久未逢面的太阳。“26~27日天气转晴,早晨局部有雾,最低气温可降至4~6℃,局部山区1~3℃。”气象专家表示,由于冷空气势力较强,各地应注意防范大风对交通运输、设施农业、户外广告牌、临时搭建物的不利影响,交通运输还要注意防范大雾天气;城乡居民及时添加衣物防寒保暖;油菜、露地蔬菜、绿肥等冬播作物加强田间管理。

   寒意更甚需防“冷”病

  尽管还未正式入冬,但这股呼啸而来的冷空气似乎要把南昌拉入“冬”门。面对这越来越冷的天气,大家在注意防寒保暖、预防感冒的同时,也要注意一些趁“寒”而来的疾病。

  “气温逐渐降低,人体新陈代谢缓慢,心血管病人身体受冷空气刺激,血管骤然收缩,易导致血管阻塞,血流供应中断,血液流通受阻,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心血管疾病。”南昌大学一附院专家表示,预防心血管疾病,除了遵医嘱按时服药,做好保暖工作外,还要保持平和的心态,情绪激动是心脑血管疾病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。

  另外,胃肠疾病也是这个季节的常见病。“人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌大量增加,致使胃肠发生痉挛性收缩有关,另一方面,在寒冷的环境下,人们的食欲相对旺盛,食量增加后,胃肠的负担也会因此加重,从而增加患胃肠疾病的风险。”市洪都中医院专家建议市民,少吃油腻及刺激性食物、戒烟、限酒、养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食及睡前进食过量。

  具体预报:

  周一(23日) 多云间阴天 偏北风2~3级 16~20℃

  周二(24日) 阴转小雨 偏北风3~4级转5级,阵风7~8级 12~17℃

  周三(25日) 雨停转多云 偏北风3~4级 阵风6级 7~12℃

  周四(26日) 晴天多云 偏北风3~4级 6~11℃

  周五(27日) 晴天多云 偏北风2~3级 5~11℃

  □记者 吴浣 成奔