天圆网讯 中秋节假期结束了,这周工作日只有四天。记者从气象部门获悉,这四天里南昌将持续晴热高温天气,后期多午后雷阵雨天气。
9日晴天多云,局部午后有阵雨或雷阵雨,最高气温可达34~36℃。10~12日受弱冷空气影响,我市多云,部分地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨,最高气温有所下降,高温天气逐渐消散。
“今日最高气温高达36℃,市民朋友要注意防暑降温。”气象专家如是说。为了预防中暑,专家建议市民可采用八种方法:中午前后尽量减少户外活动,多喝水注意防暑降温;避免在烈日下暴晒,白天出门最好打伞、戴帽子;要充分饮用凉开水,并加少量盐,以补充体内盐分;避免过度劳累,保证充足的休息和睡眠;室内要有良好的通风;积极治疗各种原发病,增加抵抗力,减少中暑诱发的因素;可随身备仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等;注意多食含钾食物。一旦发生中暑,应立即将患者移至通风处休息,给其喝些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。(记者 吴浣)