昨晚气温跌破2字头!

  刷新2019下半年新低。

  在冷空气的助力下,南昌站的最低气温终于突破2字头,仅有19.5℃,为今年下半年以来新低,安义县更是低到了13.8℃,今天还是个重要的节气——秋分,你感受到了一丝秋意没?

  凉风习习,丹桂飘香,昼夜平均,寒暑各半。

  《中国天文年历》显示,9月23日15时50分将迎来“秋分”节气。

  那你知道,秋分有多么重要吗?

  每年9月23日前后

  太阳达到黄经180度时为“秋分”节气开始

  “分”就是半

  “秋分”就是秋季90天中的中分点

  “秋分”时

  阳光几乎直射赤道

  全球昼夜等长

  “秋分”之后

  北半球各地昼短夜长

  那么南昌算是入秋了吗?

  我们通常说的秋天,是气象学意义上的秋天,有严苛的科学标准:连续5天日平均气温在22℃以下,很显然,南昌还远没有达到这个标准。

  秋分养生以“收”为主

  秋分以后,气候渐凉,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。因此要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被子。

  此时的养生,应以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目,比如:步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等,以防出汗过多,阳气耗损。运动时以周身微热、尚未出汗最佳,汗出即可停止,切勿大汗淋漓,这样既可得到锻炼,又可避免寒气通过毛孔进入人体,引发疾病。

  南昌去哪里赏秋?

  丹桂飘香,香袭十里。桂花最赞的一点,就是色香味俱全。可赏形,可闻香,可入口,每到9、10月份忙着收桂花做桂花糕、桂花酿、桂花茶等的朋友,应该不是少数吧~

  免费赏花地

  八大山人梅湖景区两片桂花林、象湖风景区桂花广场

  抚河公园、八一公园西门、人民公园、阳明公园、瑶湖湿地公园

  ▲赣江中大道桂花怒放

  路边:八一桥至赣江市民公园路边,赣江南、中大道两侧,京东大道

  蛮多高校栽种:红角洲的南昌大学和南昌航空大学、昌大老校区英语角、华东交大南区门口

  南昌人从不担心无花可赏,春夏秋冬自有花开。“莫怕秋无伴愁物,水莲花尽木莲开”,秋赏木芙蓉,最是应景,整个秋季花开满枝,淡淡花香若隐若现,跟其他花区别最大的就是裂片三角形的叶,花萼和花梗都有绵毛,花瓣是揉皱状,如皱纸

  免费赏花地

  昌南大道、丰和中大道、凤凰中大道…

  省林科院、人民公园、八一公园、阳明公园、财大麦庐校区花果园等

  琴弹南吕调,风色已高清。

  云散飘飖影,雷收振怒声。

  乾坤能静肃,寒暑喜均平。

  我们在南昌

  等秋天

  来源:南昌发布综合